豊田市にある当院では女性院長が整体を行うので安心してご相談ください

出産後の骨盤の状態とは？

女性にとって出産はとても体力とエネルギーの要るものです。
体にも大きな負担がかかり、体のゆがみも強くなります。
さらに出産後の抱っこや授乳などの負荷もかかり、体調を崩したり、痛みが出やすいのもこの時期です。

特に自然分娩の場合、出産による骨盤を支えるインナーマッスルの緩みにより、肩こり、腰痛を始めとして、出産特有の尿漏れ、むくみ、冷えなどもでやすくなります。
産後の調整は骨盤の調整と、この緩んだインナーマッスルの強化が必要になってきます。

豊田市の女性専用サロン天指では、インナーマッスルと骨盤を効率よく引き締める、産後に特化したプログラムを組んでいます。

女性専用サロン天指の産後の骨盤調整の特徴

豊中市で唯一の女性店長のいる女性専用サロン天指の産後の骨盤調整は、骨盤とインナーマッスル両方から引き締めます！

Step1. 妊娠前の締まった骨盤をつくる

施術のbefore、afterを鏡でチェック&採寸。だから目で見て効果が分かって安心！

Step2. 出産で緩んだ骨盤回りの筋肉をEMSマシンで引き締める

複合高周波の特許マシンでインナーマッスルを芯から引き締める！！

産後骨盤調整の時期と期間

産後の骨盤調整は出産後の検診で問題がないと言われた方が、施術可能です。

出産後1カ月～半年の間に調整をスタートするのが最も効果的な結果が出ています。
出産後2年以上経過した方、出産年齢が高い方でも骨盤の緩みを締めたり、骨盤を支える骨盤底筋という筋肉を強くすることは可能です。

改善期間は個人差はありますが、産後半年以内でスタートされた方は1カ月半～3カ月以内の施術。1年以上経過された方、出産年齢が高い方は3カ月～最高で半年かかる場合もあります。

「子育てが落ち着いてから、産後の骨盤調整をしたい」とお考えの方は、早めのほうが効果的ですので、産後で不調や、体調、体の変化を感じてお困りの方は、ぜひご相談ください。

産後骨盤調整へのよくあるご質問

Q.赤ちゃんをつれていってもいいですか？

A.大変申し訳ございませんが、施術の効果を最大に高めるために、一人一人のお客様がリラックスできる非日常空間を提供したいと考えております。
そのため、赤ちゃん連れでのご来店はご遠慮いただいております。

Q.子供は何人まで連れていけますか？

A.大変申し訳ございません。基本的にはお断りしていますが、目安として小学生2、3年生くらい以上で、施術の間おとなしく座っていられるお子様であればご一緒いただけます。
万が一、施術途中でも他のお客様ご迷惑がかかる場合、施術を中断しお帰りいただくことがございます。
その際の施術料金は返金させていただきます。ご了承ください。

Q.誰でも産後の調整は受けられますか？

A.産後の1カ月の検診で問題がなければ受けていただけます。
かかりつけの医師に産後の骨盤矯正の整体を受けても良いかどうか確認をお取りください。

Q.肩こりや腰痛も改善しますか？

A.骨盤調整がベースの調整方法ですので、肩こりや腰痛にも効果的です。
しかしながら、赤ちゃんの授乳や抱っこなどで、体は常に歪みやすい環境にあります。
日々新たにできる負担を全て取り除くには、膨大な時間がかかります。
産後はなかなか時間の確保が難しいですので、産後で緩んだ筋肉と骨盤を産後の状態に戻れるように調整することを最優先して、期間を区切って調整をしていきます。

Q.ダイエットにも良いですか？

A.産後で緩んだインナーマッスルと骨盤を締めますので、代謝や体調も改善しますので、ダイエットサポートにも有効です。
しかし、脂肪量が多い場合やより、ダイエットをしたい場合は有酸素運動が必要です。